今日は弁護士さんの元へ行き
顧問契約をしてきました！
何か会った時に自分も家族も
そしてナビゲーターママ達も守れるように
必要な自己投資！
これから出会う皆さんも
安心してご受講下さいね^^
前回は集中力とは
全力投球できる気持ちの力！
ということをお伝えしました。
では実際に集中力は
どうしたら高めてあげられるのか？
というお話をしたいと想います。
実はママがある行動をするだけで
集中力が４倍高まったという結果を
メンタリストのDaigoさんが
YouTubeで伝えています↓
Daigoさんによると
まずは親の集中力を高めること！
だと言っています。
2016年アメリカのインディアナ大学にて
1歳のお子さんをたくさん集めて
2つのグループに分けて
自由に観察するという実験を行ったそう。
そのグループが
１、子どもが遊んでいる対象に対して
親が注意を向けた場合
２、子どもが遊んでいる対象に対して
親は注意を向けなかった場合
その後に集中力についての
テストを行ってみたところ
1の方が2の子どもよりも
「４倍も集中力が高かった」
という結果が出たのです！！
つまり、
子どもが興味を示しているモノが
あるにも関わらず
スマホをいじったり
家事をしていたり
親の方が子どもに対して集中力ない場合
子どもの集中力も
なくなってしまうのです！！
このことからも分かるように
・１つのことに注意を向ける習慣を付ける
・そこに対して親も意識を向ける
こうすることで
自然と子どもの集中力を
高めることに繋がるのです！
しかしながら忙しい毎日、
ずっと子どもに注意を向け続けることは
なかなか難しいですよね。
そんな時にやはり効果的なのが
ウクレレタイム！
ウクレレタイムは1日たった10分
子どもの興味に寄り添い
親が提供する遊びに集中する
習慣を付けていきます。
Daigoさんも提唱している
集中力が４倍に高める方法
実践しないと勿体無いですね。
間も無く夏休み。
あなたはお子さんのために
何をしますか？